Un estudio advierte que el consumo excesivo de contenidos breves en plataformas como TikTok, Reels y Shorts podría estar relacionado con menor concentración y dificultades para afrontar el estrés cotidiano.
Investigadores de la South China Normal University analizaron los hábitos de consumo de videos cortos y su relación con la concentración y la capacidad de afrontar situaciones de estrés.
El análisis realizado en adultos jóvenes durante la exposición a este tipo de contenido encontró cambios en áreas cerebrales vinculadas con el control cognitivo y la resistencia a las distracciones. Los investigadores señalan que la gratificación inmediata de estos videos podría influir en la capacidad de autorregulación.
Dato: Los especialistas plantean la importancia de promover un uso equilibrado de las plataformas digitales, especialmente entre niños y adolescentes.